Op online zorg/coaching ligt het stigma dat het onpersoonlijk is, maar dat hoeft het niet te zijn en ik bewijs daarvan elke dag het tegendeel. Middels onder andere videobellen is het net alsof we met elkaar aan de tafel zitten, zonder de nadelen van het komen naar een bepaalde locatie.

U kunt door de werkwijze van Truijen BodyBalance uw fysieke gesteldheid verbeteren vanuit het comfort van uw eigen thuisomgeving. Dit betekent dat het minder tijd vraagt, u hoeft namelijk niet te reizen.

Een ander voordeel van het niet locatie gebonden zijn is dat er meer beschikbaarheid overblijft buiten kantooruren. Hierdoor hoef jij geen verzuim te kennen op eventueel werk, of een groot deel van jouw vrije tijd te besteden aan reizen etc. 

Stel het op de proef! En maak vandaag nog een afspraak voor een gratis kennismaking!

Tal aan onderzoeken laat zien dat een "slechte" houding als gevolg kan hebben dat er klachten ontstaan als nekpijn, hoofdpijn, pijn aan de schouders, lage rugklachten en pijn aan de heupen/bekken. 

Een goede houding verkleint de kans hierop aanzienlijk, echter is een goede houding aan makkelijker gezegd dan gedaan. Het aanpassen van je houding is geen simpel karwei. Simpelweg zeggen: "Je zit verkeerd" en laten zien wat er dan "fout" is, werkt niet. 

Een aanpassing in houding is te vergelijken met gedragsverandering, niet iets dat in een keer opgelost is, maar iets dat gedurende de tijd steeds beter gaat. Hierin heb ik mij dan ook verdiept, ik heb verschillende methodieken van gedragsverandering bestudeerd en daaruit de naar mijn mening best werkende geselecteerd. 

Binnen het rapport krijg je naast een analyse van de houding dan ook handvaten en structurele adviezen om deze gedragsverandering aan te gaan. 

Kies voor een blijvende oplossing!